Seniorenadviesraad promoot gezonde levensstijl en nodigt Sandra Bekkari uit
Een goede gezondheid gaat verder dan alleen gezond eten en bewegen. Een gezonde levensstijl voor ouderen houdt tenslotte in dat het lichaam zo sterk mogelijk blijft, zodat de gevolgen van het ouder worden gemakkelijker worden opgevangen. Voeding speelt hierbij een belangrijke rol.
Op dinsdag 15 november komt Sandra Bekkari om 14 uur spreken in cultuurcentrum CasinoKoksijde. Met haar Sanamethode voor een gezonder leven, haar kookprogramma Open keuken met Sandra Bekkari en de kookboekenreeksen Nooit Meer Diëten en Fastfood is Sandra Bekkari ondertussen zowat de bekendste voedingsdeskundige van het land. Ze begeleidt mensen stap voor stap naar een gezond eetpatroon en bewijst dat gezond eten perfect samen gaat met genieten van het leven.
Benieuwd naar wat ze te vertellen heeft? Hou dan 15 november vrij in je agenda. De toegangsprijs bedraagt 3 euro, reservatie niet mogelijk.
Praktische info
- 13.30 uur: deuren open
- 14 uur: openingswoordje door voorzitter Wilfried Delanghe
- 14.10 uur: causerie door Sandra Bekkari met aansluitend vragenronde Q&A
- 16 uur: Signeersessie & praatje met Sandra
- aansluitend drankje aangeboden door de SAR
Deelname: 3 euro, drankje inbegrepen.
Voor meer informatie:
Katleen Calcoen – seniorenconsulent: 058 53 43 42 of katleen.calcoen@koksijde.be of senioren@koksijde.be
