Dit jaar staat de tiendaagse in het teken van kracht. We hebben allemaal sterktes waar we trots op mogen zijn. Ook jij. Alleen zie je ze soms niet of lijken ze vanzelfsprekend.
Met de slogan samen veerKRACHTig nodigen we jou uit om je kracht te ontdekken. Koksijde gaat er vol tegenaan, want de activiteiten overspannen zelfs een hele maand.
Boeken vol spreuken
Maak je klaar voor een spreukenaanval in onze bib. In heel wat boeken zitten briefjes met krachtige spreuken verstopt. Vind je er één? Deel dit geluksmomentje door het briefje terug te plaatsen in een boek, krant of dvd.
- Heel de maand oktober
- In onze bibliotheek natuurlijk
Ontmoetingsmoment met aansluitend een wandeling
Zin om nieuwe mensen te leren kennen? Kom dan naar het ontmoetingsmoment in het Sociaal Huis van Koksijde. We trakteren je op een hapje en een drankje in zaal De Brug (Sociaal Huis). Strek daarna je benen tijdens een wandeling.
- Wanneer? Dinsdag 4 oktober om 14.15 uur
- Gratis. Schrijf je in via chiara.sartor@sociaalhuiskoksijde.be of 0499 86 51 99
Flee (film)
Het waargebeurde verhaal van een man die zijn verleden onder ogen moet zien om een toekomst te krijgen. In deze aangrijpende geanimeerde docu puzzelen we stukje per stukje het verhaal in elkaar van een homoseksuele man die Afghanistan ontvluchtte. Niemand kent zijn exacte verhaal, zelfs zijn partner niet.
- Wanneer? Woensdag 5 oktober om 20 uur in cultuurcentrum CasinoKoksijde
- Prijs: 6 euro. Tickets: www.casinokoksijde.be
Marktpraatje
Op vrijdag 7, 14, 21 en 28 oktober vind je ons terug op de wekelijkse markt voor een babbel. Of het nu een goeie dag is of niet, erover praten doet deugd.
- Van 9 tot 12 uur
Kom op vrijdag 7, 14, 21 en 28 oktober naar de markt
Lezing perfectionisme
Anja Claeys leert je de oorzaken, symptomen en gevolgen van perfectionisme kennen op donderdag 13 oktober om 19.30 uur. Perfectionisme is een sterk negatief gedragspatroon dat mensen op een verkrampte manier doet leven en hun gezondheid en hun geluksgevoel aantast. Perfectionisme veroorzaakt voortdurend stress. Dit brengt ons mentaal en fysiek uit balans, waardoor we ziek worden. Je krijgt handvatten aangereikt om beter met perfectionisme om te gaan.
- Prijs? 6 euro (8 euro voor niet-leden), schrijf je in via www.avansa-ow.be
- Afspraak in onze bib op 13 oktober om 19.30 uur
Lezing Leve de luiheid
Een luiaard is een nietsnut, een leegloper of een lamzak. En toch kan luiheid ook een deugd zijn. Johan Braeckman zet op dinsdag 25 oktober uiteen waarom. Luiheid is een negatief begrip. Het doet denken aan vadsigheid, gemakzucht en onverantwoordelijkheid. Vandaag heeft niemand nog tijd voor iets. We worden gedreven door hebzucht en consumptie en kampen steeds meer met depressies en burn-outs. Misschien kan een welbegrepen vorm van luiheid een alternatieve vorm van levenskunst zijn?
- Prijs? 4 euro (niet-leden betalen 6 euro), schrijf je in via www.avansa-ow.be
- Afspraak om 19.30 uur in de Theaterzaal van het cultuurcentrum Koksijde op 25 oktober
Theatervoorstelling Ikandani
Wat is faalangst? Hoe herken je de symptomen? Wanneer is stress gezond en wanneer beïnvloedt het prestaties negatief? Actrices Karin Jacobs en Vera Puts kruipen op donderdag 3 november in de huid van twee wetenschappers. Hoe verminder je de angst om te falen of te mislukken? Is mislukken wel zo erg? Karin en Vera geven in deze lichtvoetige voorstelling tips en interactieve oefeningen om in de toekomst meer ontspannen en gezonder door de ratrace van het leven te gaan. Achteraf is er ruimte voor nabespreking en volgt er een ludieke quiz.
- Afspraak in cultuurcentrum CasinoKoksijde om 19.30 uur
- Gratis, maar schrijf je wel in via www.casinokoksijde.be
- Doelgroep: volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar
