Kies tussen vier afstanden en loop mee op zondag 13 maart.

Leg 13, 21, 29 of 42 kilometer af. Alle afstanden zijn 90 procent offroad met stukken in de duinen en op het strand. Ook de Hoge Blekker (33 meter ) ontbreekt uiteraard niet.  Start en finish is op de Zeedijk in Koksijde.